性欲亢進應該如何預防?

　　陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院介紹，性欲亢進在臨床上主要是表現(xiàn)為頻繁的性興奮，性行為要求異常迫切，頻繁長時間性交。這些都會給性伴侶帶來嚴重的困擾，因此要重視其預防工作。那么，性欲亢進應該如何預防?來介紹下。

　　性欲亢進應該如何預防?

　　1、加強體育鍛煉，所謂“飽暖思淫欲”就在于此，一個文靜不怎么愛運動的男性，食量如果很大，體能無從消耗，精囊貯存過多，便容易受外界誘惑影響，甚至放縱自己，沉溺肉欲。

　　性欲亢進應該如何預防?適當?shù)捏w格鍛煉，用以減少精囊腺過多活躍，使熱能均衡散放，避免血液充盈性器官。

　　2、首先要除去性欲亢進的原發(fā)病，如性腺等，積極做好病癥的防治工作。

　　3、生活飲食要有規(guī)律、睡前記住要用溫水清洗陰部，傾身而睡，不穿太緊的內(nèi)褲，被褥不宜太暖。

　　性欲亢進應該如何預防?另外，預防性欲亢進要注意避免看色情小說、錄像及言情小說，均有且于克制情欲，減少沖動。

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