男人射精快要怎么進行控制呢?

　　射精快是很多男性朋友不愿面對的問題，出現這個問題使男性朋友產生極度的自卑感，覺得男人的威信遭到威脅，覺得特別的沒面子，造成心里上的壓力，從而對性生活失去信心，我們要克服這種心里，那男人射精快要怎么進行控制呢?

　　控制射精過快的方法：

　　擠壓陰莖。如果你在性愛中覺得快要射精了，可以暫緩動作，并輕輕擠壓陰莖頂部，讓壓力集中到尿道，這會使充滿血液的陰莖暫時性地抑制射精反應。

　　保持適度性奮。性愛狀態可以分為4個階段，即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10，那盡量保持在7分的狀態，即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作，在隨后的階段逐步升溫。

　　勤做“性鍛煉”。做一些肌肉鍛煉，如在排尿時間歇性地停止射出，數10下后再繼續排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。

　　溫馨提示：以上為大家介紹了男人射精快怎么治療，希望對大家有所幫助，陜西生殖醫學醫院提醒，當男性出現射精快的問題時，一定要注意不要給自己施加太大的壓力，夫妻雙方可以進行鍛煉，實在不行一定能要到正規的醫院接受正規的治療，以免耽誤病情。

　　本站所有文章均來自網絡，如有侵權，請聯系刪除