平時生活中預防盆腔炎應該怎么做?

　　女性朋友特別重視婦科疾病的治療，特別是未婚女性，這是因為婦科疾病會影響到生育問題，甚至影響到孩子的健康。盆腔炎治療不當也會導致不孕!平時生活中預防盆腔炎應該怎么做?

　　女性如何預防盆腔炎?

　　盆腔炎的發生主要是細菌或者病原體沿淋巴系統、生殖器黏膜或者經經血循環感染或者蔓延所導致，也有可能是腹腔其他臟器發生感染后，直接蔓延到內生殖器。因此，想要預防盆腔炎的發生，就必須阻隔盆腔炎的傳播途徑。

　　首先，合理調理飲食：盆腔炎的患者要注意合理調理飲食，在發熱期間，飲食要清淡，選擇易消化的食物，避免吃辛辣的食物。

　　其次，保持精神輕松愉快：女性預防盆腔炎的發生，日常生活中應穩定情緒，保持精神愉快、輕松，并根據患者的性格和發病誘因進行心理治療。

　　再次，養成良好的生活衛生：女性朋友在生活中要注意自己的個人衛生尤其是經期的不衛生，避免造成感染。如外陰清潔即可，勿洗內陰，不要人為地去破壞身體的天然屏障。月經期勤換經墊，經期及月經剛干凈時禁房事。

　　此外，在日常生活中，應多休息，避免勞累，適當鍛煉，增強體質;不再生育及無生育指標者應注意避孕，避免不必要的手術;有臨近器官感染時應及時治療;堅持定期門診檢查，如出現下腹部疼痛、腰酸、帶下量多，隨時求診，及早治療。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，夏季是盆腔炎高發的時期，女性在飲食方面可以多食用一些清淡的食物，雞蛋和牛奶也是補充營養的好選擇，注意個人衛生特別是私處的清潔，要從源頭抓起，才能從根本上避免病毒的產生和入侵。

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