女性的功能性子宮出血生活中怎樣護理?

　　大家知道功能性子宮出血是怎么回事嗎?應該都不是很了解，因為它不是很常見的疾病。功能性子宮出血，常常表現為月經過多。青春期女性容易患上這個疾病，患上這個疾病的女性有可能會得貧血。那么，女性的功能性子宮出血生活中怎樣護理?

　　1、保持良好的生活習慣

　　處于青春期的女性要學會自我節制，不要通宵達旦的上網和娛樂，生活無規律、過度勞累會致內分泌紊亂，促使青春期功血的發生與發展。

　　2、注意情緒穩定

　　應該學會避免過度緊張與精神刺激。情緒波動或精神刺激會引起功能性子宮出血，所以要學會釋放不良情緒，保持相對穩定的精神心理狀態，避免情緒上的大起大落。

　　3、保證營養

　　加強膳食調節，增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物，因為合理膳食既有利于改善機體代謝，增強體質;又有利于增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度，對預防功能性子宮出血有很好的效果。

　　4、注意身體健康

　　青春期女性朋友應該時刻注意隨著天氣變化加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而引起功能性子宮出血癥狀加重。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，功能失調性子宮出血是一種比較常見的疾病，對于這種疾病的發病原因我們應該要有一定的了解，這樣才可以在日常生活中更好的預防它的出現。為了讓各位妹子度過每個月例假帶來的傷痛，我們希望大家能夠多了解一些必要的常識，讓她們不再成為女性的傷害。特別是功能失調性子宮出血。

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