關(guān)懷男士健康，從生活小事做起

 　　男性前列腺是男士的特點(diǎn)，假如它造成了癥狀將是比較嚴(yán)重的難題，不育癥就是說在其中的一個(gè)麻煩事。而慢性前列腺炎也是難題中的難題，醫(yī)治本病必須長期性開展，而且前列腺炎的醫(yī)護(hù)工作中尤為重要。對于生活起居中前列腺炎的醫(yī)護(hù)工作中，下列好多個(gè)層面開展了表明：

　　1.正確對待前列腺炎，是常見疾病，多發(fā)疾病，并非絕癥;

　　2.病人要增強(qiáng)體質(zhì)。健身運(yùn)動不但能改進(jìn)身體素質(zhì)，并且健身運(yùn)動后病人的精神面貌也會明顯改善;

　　3.忌酒，禁口辛辣食物辛辣食物，但不認(rèn)為嚴(yán)苛限定飲食搭配;平常能夠 多吃紅蘋果。

　　4.倡導(dǎo)規(guī)律性正常性生活;夫妻生活前多飲水，房事彼此盡量小便一次。

　　5.防止勞累過度、發(fā)燒感冒著涼、忍尿和騎自行車太久;

　　6.防止長坐，座位時(shí)間超出兩鐘頭時(shí)，可站起主題活動5—10分。

　　7.維持排便順暢，培養(yǎng)優(yōu)良生活方式和規(guī)律性的作息時(shí)間表。

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